شوربة العدس التركية
تعتبر شوربة العدس التركية من ألد الاطباق التي تنمح الجسم الطاقة والمعادن الأساسية ومن بينها الحديد، وهي من الاطباق التي تحضر في فصل الشتاء لأنها تمنح الشعور بالدفء والراحة.
ويرجع أصل شوربة العدس لقدماء المصريين حيث انهم اول من زرع العدس وانتقل بعد دلك من مصر الى بلاد الشام ثم الى باقي البلدان العربية والاجنبية.
للحادكات والمبتدئات وصفة سهلة التحضير خطوة بخطوة مع مقادير متوفرة، لمتعة لعائلتك وضيوفك.
حيت مع فيتا حليب
*الحداكة عليك والوصفة على فيتا حليب *
المقادير
كأس من العدس
ملعقة كبيرة من مركز الطماطم
3 ملاعق كبيرة من الزبدة
حبة طماطم مقشرة ومبشورة
حبة واحدة من الجزر
بصلتان مفرومتان
4 فصوص من الثوم
5 وريقات من النعناع
ملح والابزار حسب الدوق
مكعب الدجاج
طريقة التحضير
-بعد تقطيع البطاطس والجزر الى قطع صغيرة اضيفيها للعدس مع البصل والثوم.
-اضيفي مكعب الدجاج الى الطنجرة، حركي الكل جيدا واتركيه يطهى 30 دقيقة.
-اضيفي الملح والابزار واخلطي الكل في خلاط كهربائي.
في مقلاة حمري البصل المفروم مع مركز الطماطم مع الزبدة وحبة الطماطم واتركي الكل على النار لمدة 3دقائق.
-اضيفي خليط الطماطم الى الشوربة وقدميها ساخنة بالصحة والراحة.
نصائح للاالحادكة: لمحبي الاطباق الحارة، اضيفي قليل من الهريسة الى خلطة الطماطم.
بالصحة والراحة
فيتا حليب يمنحكم لذة أكثر لشهواتكم بفضل مذاقه وسرعة ذوبانه. خالي من الدسم و غني بالفيتامينات، البروتين و الدهون النباتية .
منتجات فيتا حليب متوفرة في جميع الأسواق الممتازة بالمغرب في الجناح الخاص بالفطور.
