Project Description
بريوات مالحين-بالكفتة والشعرية الصينية – فرميسال
المقادير
500غ من ورق بسطيلة
250غ من الكفتة –لحم مفروم-
حزمة صغيرة من الشعرية الصينية
2 جزرات محكوكين – مبشور-
2 قرع أخضر-كوسة-محكوك
بصلة واحدة مفرومة
50غ زيتون اخضر مقع الى قطع صغيرة
ملعقة كبيرة من مركز الطماطم
ملعقة كبيرة من الزبدة
ملعقة من المعدنوس المفروم
التوابل: ابزار-فلفل أحمر – ملح حسب الدوق
ملعقة صغيرة من الهريسة
ربع كأس من زيت الزيتون أو زيت المائدة
طريقة التحضير
1-في مقلاة نضع قليل من زيت الزيتون والزبدة، نضيف البصل ومركز الطماطم ونترك البصل حتى يدبل تم نضيف الكفتة والتوابل ونتركها تطهى مع التحريك.
2-في اناء نضع الشعرية الصينية ونصب عليها الماء الساخن، نتركها قليلا تم نقوم بتصفيتها وقطعها بواسطة مقص للحصول على أشرطة متوسطة الطول.
3-نزيل الكفتة وفي نفس المقلاة نضع القرع الاخضر والجزر مع ملعقة زبدة ونتركه قليلا ليدبل تم نضيف اليه الشعرية الصينية , المعد نوس , الهريسة , الزيتون الاخضر وباقي التوابل ونتركهم قليلا فوق النار تم نزيلها ونتركها تبرد تم نقوم بتقطيع ورق البسطيلة الى أشرطة مستطيلة و نتبع المراحل التالية: صور4-بعد دلك نقوم بدهنها بقليل من الزبدة وادخالها الى الفرن درجة حرارته 180 حتى يصبح لونها دهبياتقدم ساخنة بالصحة والراحةنصائح للا الحادكة : يمكن اتباع نفس الطريقة لتحضير أنواع أخرى من البريوات , بريوات بالشعرية والخضر – بريوات الدجاج المتبقي لديك بالشعرية او دون شعرية , بالصوصيص –النقانق
2-في اناء نضع الشعرية الصينية ونصب عليها الماء الساخن، نتركها قليلا تم نقوم بتصفيتها وقطعها بواسطة مقص للحصول على أشرطة متوسطة الطول.
3-نزيل الكفتة وفي نفس المقلاة نضع القرع الاخضر والجزر مع ملعقة زبدة ونتركه قليلا ليدبل تم نضيف اليه الشعرية الصينية , المعد نوس , الهريسة , الزيتون الاخضر وباقي التوابل ونتركهم قليلا فوق النار تم نزيلها ونتركها تبرد تم نقوم بتقطيع ورق البسطيلة الى أشرطة مستطيلة و نتبع المراحل التالية: صور4-بعد دلك نقوم بدهنها بقليل من الزبدة وادخالها الى الفرن درجة حرارته 180 حتى يصبح لونها دهبياتقدم ساخنة بالصحة والراحةنصائح للا الحادكة : يمكن اتباع نفس الطريقة لتحضير أنواع أخرى من البريوات , بريوات بالشعرية والخضر – بريوات الدجاج المتبقي لديك بالشعرية او دون شعرية , بالصوصيص –النقانق
بالصحة والراحة
فيتا حليب يمنحكم لذة أكثر لشهواتكم بفضل مذاقه وسرعة ذوبانه. خالي من الدسم و غني بالفيتامينات، البروتين و الدهون النباتية .
منتجات فيتا حليب متوفرة في جميع الأسواق الممتازة بالمغرب في الجناح الخاص بالفطور.
مشاركة الوصفة
[ssba-buttons]في نفس المجموعة
vitahalib-administration2018-12-20T15:54:13+01:00
vitahalib-administration2018-12-20T12:27:48+01:00
vitahalib-administration2018-12-20T11:50:53+01:00
vitahalib-administration2018-12-07T17:27:42+01:00