كراتان بالخضر و الرز

كراتان بالخضر و الرز2018-04-26T12:25:00+02:00

Project Description

المقادير
4 حبات بطاطس
4 حبات جزر
2 كوب رز مصلوق
1 كوب بازلاء
3 بيضات
3 ملاعق من مسحوق فيتا حليب
كأس ماء
ملح +فلفل أسود+ كمون + فلفل أحمر + البقدونس
100غ جبن احمر مبشور

الطريقة

نقوم بتبخير الخضر و نضعها جانبا لتبرد ، نخفق البيض مع مسحوق فيتا حليب والماء، و نظيف التوابل ، نخلط جميع المقادير جيدا .
في صينية الفرن نضع الخضر و الرز،نصب الخليط من الفوق، نحرك جيدا ، بعدها نظيف مبشور الجبن اﻷحمر و البقدونس ، ندخل الصينية للفرن بعد 20دقيقة نخرجها و تقدم بالصحة و العافية

في نفس المجموعة